영양제 추천1 2023 환절기 감기 예방법 환절기가 도래하면 온갖 날씨 변화로 인해 감기에 노출될 확률이 높아집니다. 그럼에도 불구하고, 올바른 예방책을 통해 감기를 예방할 수 있습니다. 이번 글에서는 환절기 감기의 원인과 예방책에 대해 알아보겠습니다. 환절기 감기 원인 기온 변화 : 낮과 밤의 기온 차이가 큰 환절기에는 몸의 면역력이 약해질 수 있습니다. 갑작스러운 기온 변화에 몸이 적응하지 못해 감기에 쉽게 노출될 수 있습니다. 건조한 공기 : 가을과 봄은 공기가 상대적으로 건조해지는 시기입니다. 건조한 공기 속에서 바이러스나 세균이 쉽게 번식하므로 감기 확률이 높아질 수 있습니다. 먼지와 습기 : 미세먼지와 황사 등 외부의 유해한 물질도 감기를 유발하는 요인 중 하나입니다. 특히 봄에는 황사가 발생하여 호흡기 질환의 위험이 높아집니다. 환절.. 2023. 8. 23. 이전 1 다음
